2 、节后不要倒掉 ,杯自取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子 ,
4 、肠热
3、饮香如果想要口感细腻 ,甜玉
材料 :甜玉米两根、米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后水量至少要和玉米粒体积等量,用豆浆程序就能做好 ,两根甜玉米放入锅中,我是不过滤直接喝的,即可倒出饮用。炼乳或者蜂蜜20ml、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,
3、如果家里有豆浆机,
小贴士 :
1 、喜欢甜的要加量。加水放入豆浆机 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
所以需要打一会儿停一停再继续 。但是放蜂蜜的话,加水煮10分钟左右至熟 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。所放的量也是根据自己的口味调整,4 、要等温度降到温温的才能加入,清水适量
做法 :
1、虽然口感会有些些粗燥,直接取下生玉米粒 ,感觉不是很甜,少于这个量玉米汁会太浓稠 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
2 、尽量把玉米胚芽一起取下来。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
5、可以过滤下喝 。煮玉米的水也有营养,我这次放20ml,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。稍凉后 ,
6 、
