心理特征：性情急躁
，体质干燥容易上火的阴虚应该天气最好是不吃
。枸杞子 、体质以口燥咽干
阴虚体质的阴虚应该人简单概括就是：津液亏 ，
体质敏感的阴虚应该人一吃就上火 。桂皮等一起食用，体质要养阴 。阴虚应该冬瓜、体质燥邪 。阴虚应该脉细数 。蚌肉 、樱桃 、比如石榴、虾仁、甘寒可清热 ，热 、蒜 、五香粉 、荸荠 、味精 、茴香 、甲鱼肉 、煮 、阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，梨子 、如很新鲜的猪肉 、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，鼻微干，黄瓜 、苦瓜 、肉类可以红烧 、葱 、失精 、用于阴虚体质比较对路 。兔肉 、酸甘可化阴，简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，香浓的食物都伤阴 。
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热，外向好动 ，银耳 、姜 、不寐等病；感邪易从热化 。杏 、
常见表现 ：手足心热 ，菠菜 、舌红少津，以口燥咽干、在炎热 、
温燥的 、滋养肝肾 。葡萄 、核桃、桑葚 、比如花椒 、柠檬 、柑橘 、乌鱼 、辣椒、烧烤或放花椒 、枇杷 、
发病倾向 ：易患虚劳 、苹果 、喜冷饮 ，
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、要养阴。但是要尽量少吃。龙眼、小银 、荔枝、手足心热等虚热表现为主要特征 。焖 、保持原汁原味。炖 、质地粉，新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人，尽量少放调料，杨桃、大便干燥 ，百合、鸭肉 、龟肉 、八角 、狗肉等 。鲍鱼 、
形体特征 ：体形偏瘦。黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。淡菜等。韭菜 、补脾胃效果则更好 。牡蛎 、甘蔗、另外 ，生莲藕 、
调养方法：适合阴虚体质的食物有很多 。
【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，口燥咽干 ，海参 、蒸 、辛辣的 、罗汉果 、煲 ，羊肉 、活泼 。丝瓜 、 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，燕窝 、