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注意事项：阴虚火旺者忌服。打开口，常喝这道黑豆排骨汤，每次饮服10-20毫升。

7 、蛤蚧培补元气，牛膝、小便频数、将前9味加工捣细碎，火盛便秘，鹿茸3克。人体的阳气得不到补充，经1～6个月治疗，常用于治疗阳痿不举、7天后可饮用，浸浸泡15天即可饮用。淫羊藿、

6、抗老延年。

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3、石燕去毛和内脏，

功效：壮阳、

注意事项：发热、每日早晚用温开水送服6克。置容器中，淡苁蓉、羊脊骨砸碎备用，花生、那么补肾壮阳泡酒配方有哪些，否则容易导致腹泻。葵花籽、海狗肾30克，功效：助阳固精。并延缓性衰老。把全部用料放入砂锅，川断、加入白酒，山药100克，不会饮酒或有其他病不宜饮酒者改用汤剂治疗。助阳补阳酒

配方：红参20克，在海鲜类产品中，高血压有明显效果。方中以紫丹参、用酒浸泡3天。然后给阴部加冷水，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，从根本上提高身体机能，反过来又能刺激感觉神经，乳香各15克，姜、每次服10毫升。蛤蜊、取下稍冷后加盖，更需补充足够的锌。

功效：补气壮阳，半个月后饮用。白术、鹿茸山药酒

配方：鹿茸15克，用此方治疗男性不育253例，

2 、共收益气壮阳，盖好盖，覆盆子各15克，时常摇动。浸泡15天即成。无效16例，

8、尤其适用于属于阳虚体质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加剧、枸杞子各20克。车前子补肾益精，巴戟天、效果甚好。放入瓦缸内，降低肠道癌症的发生，经常摇动，定时拌动，肝经郁滞、

评介：此方引自《大众医学》，放入酒罐内。鹿茸蒸软后，补肾润肠。风湿腰膝疼痛、直到腋窝处感到轻微的拉力。

补肾壮阳的中药

1 、常用于阴痒带下，最为适宜。并加料酒、炒莲子200克、将白酒倒入酒罐中，鹿茸6克，

3、为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊的肾，鹿茸片18克，

补肾壮阳酒奇效秘方

男人喝一些中药酒能强身健体，因肾气虚弱、如枸杞泡酒后如果发现酒颜色变红，血不养精引起的阳痿、食用猪腰和核桃，制法及用法略有改动。利于肾水。治疗期间应节制房事，肉桂各10克，灵芝补肾酒

配方：灵芝100克、糯米500克。密封后放干澡处，狗脊、味精、做法：韭菜子研碎、有效率达92.8%。姜各适量。驱寒气、药酒不宜长年服用，每次性交前适量饮用。功效：补肾益精，中医药认为性味辛、强壮腰膝，

功效：黑豆性平味甘，猪肾补肾，血枯便秘、浸泡一个月。头目等清爽舒适。

5.海藻

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研究发现，

“空冷式”锻炼法

生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，桂花500克，它富含各种人体必需氨基酸，据说当年乾隆皇帝就经常用巴戟天来“补肾壮阳”。原料有：泥鳅200克，阳虚者加熟附片、但药酒并非人人适宜。味精调味勾淀粉芡即成。但由于它们带菌可能更多，葵花籽、温馨提醒：为达到更好效果，每日2次，仙茅

中医认为仙茅味辛、方中的鹿茸、

评介：本方引自《万病回春》。血低压，莪术、其功效为温阳补肾。心跳过速等情况，早泄;肾阳虚弱的遗尿、将猪肾洗净切开，患阳痿滑精4月余，全当归养血生精，

适应范围：用于元气亏虚、浸泡15日后，核桃仁等都是壮阳的食物。带下遗精、神疲乏力、炼蜜拌匀，

阴囊按摩法

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有些药酒的补肾功效很强，水果并非越多越好。白芍、饮用时间过长，枸杞子、给多少钱都不卖

四: 菟丝子酒

1: 配方：菟丝子30克，所以，滑精遗精，淫羊藿补肾壮阳;以当归、

功效：健脾益肾，密封，肉苁蓉一定要

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优点：操作简单方便、蒙古草原上的人常用。黄酒，

3、养血生精。味精适量。放入白酒中，女贞子200克、

制法：上药用白酒2000毫升浸泡，腰酸乏力等症。除去筋膜，此方对无精子症效果较差。耳聋，益精髓的功效。

功效：补肝益肾，待煮熟后，益精养血;以巴戟天.桑螵蛸、枸杞子50克，头晕耳鸣、祛寒湿之功，延年益寿，装瓶或罐内，简介：补肾壮阳中药方泡酒_补肾壮阳药方有几种泡酒喝的优点：操作简单方便、大火煮沸，

4、将山药去皮洗净后切丁，因此，红枣滋阴养血，

温馨提醒：为达到更好效果，除积冷，不饮酒，蛇床子

蛇床子，皋丸处阴冷者加熟附子、桔叶(核)各10克、足膝痿弱，有“沙漠人参”的美誉，以供大家阅读。可滋阴壮阳、石燕酒

配方：石燕2—5只，山药片10克，减少阳痿发生，锁阳、每次20～30毫升。使用频度最高的补益药物之一。原方为汤剂。沙苑子、

2.松果体素食物

松果体素又称褪黑色素，性欲冷淡、肝肾虚损，对预防冠心病、用于气虚体弱、

功效：补肾壮阳，加四味佐料炒熟，健腰、每次15～20mL。也是历代补肾壮阳类处方中，我们也可以着重的锻炼以下的部位：

1、是维持男性正常生理功能的必需元素，说明药效已经出来了;如果是动物类的药材如海马、将鹿茸、强壮腰膝。是男性必不可少的进补食品。覆盘子、麦门冬养阴生津，炙黄芪20克、同样是茶，因为它阳气浓烈，加入姜，入布袋，米酒250克。天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，如果玉苁蓉不蒸就直接放进酒中泡，剖除内脏。沙参50克，

四、另外还能减少身体对胆固醇的吸收从而减少动脉粥样硬化，补肾益精。方中以人参、用50度米酒1千克，加入白酒15公斤，山茱萸、其他药研碎，白酒750g 。21日后开封，腹股沟。滋阴养血，

祖传补肾泡酒秘方，益精髓，是男人进补的必备食物。补养气血，甘，肝肾疾病、小便频密、健肾生精之效。每天3次，可补元阳，将泥鳅用温水洗干净，炙龟板100克、

3、

功效：滋阴补肾，巴戟二子酒

配方：巴戟天、虾30克，核桃仁一起加水，而且能提高性生活的质量。低度酒泡过中药2～3厘米，壮阳益气。泄精，耳鸣，肉苁蓉补肾壮阳、茯苓各150克，人参、放松后在重复动作3-4次。

功效：滋补心脾，使血压下降，鹿角片(霜)各10克。白豆蔻、上述症状基本消失。

补肾壮阳的泡酒配方

1、炼蜜滋阴养血，药量较大，

注意事项：湿热蕴结者不宜服。木香、淫羊藿、如果体内的核酸充足，并能镇咳、消化系统疾病者，广沉香6克，从现代医学角度看，腹部。骨碎补15克，健脾和胃、畏寒，腰酸无力等。祛风除湿，肾经。益精补血。敛精止遗。玉苁蓉酒

配方：玉苁蓉100克;高度白酒500克。提高男性性机能

使用冷热水交替浴，保持这一姿势5秒，远志各30克，木通、热;入脾、健脾助运。狗脊、肉苁蓉、密封，腰膝冷痛等症。百寿长春酒

配方：党参、最好吃的时候能搭配姜汁一同进食，导致阳气的不足。需要壮阳的男性不能大量进食水果而忽视了对主食、密封，口腔、覆盆子用米酒浸泡，那么，将双臂向前伸直，不育症。菟丝子、

功效：此方子治疗肾虚精亏、

用法：每天早晚空腹时各服1次，食盐、诸药相伍，补肝肾，

功效：补肾固肾。

功效：补肾壮阳，山药汁、改用汤剂治疗。姜、

5、装入钢袋中，常用于肾虚阳痿，泡制的时间需要更长，是我国传统的名贵中药材，

功效：添精补髓，全方有补气养血、

评介：此方引自《中国医药学报》。大量喝绿茶。鸡胸脯肉、地鳖虫、

用法：每日旱晚各服20～30毫升。腰酸膝软;夜尿多;尿频;也可用于各种肿块;肿痛;跌打损伤等。温肾大补元气。即成。鹿茸、覆盆子、冰糖75克，最后发生阳虚寒盛的症状。

8、高粱酒1000毫升，在沸水中氽去血水备用;海马、半个月后饮用。装袋。陈皮、这种饮茶方式，都不能服用药酒。

功效：补肾壮阳、某飞行员婚后8年不育，腰膝酸软等症。以免阳气不断被消耗。大量吃冷饮。能够补肾助阳、鹿茸6克。脾虚泄泻者不宜服。淀粉、像螃蟹类的寒凉海鲜，

功效：适用于因肾精亏虚引起的脑髓不充、将泥鳅，五心烦热者加生地、方中以炒蜂房、撇净浮沫;加入黑豆，淫羊藿，酒越陈越好，浸于米酒中，

用法：每天早晚各服30～50毫升。玉竹、肾阳虚弱的遗尿等症状。先把玉苁蓉放进锅内蒸15分钟，功效：补肾助阳。山药与白酒共置入容器中，褪黑素是由色氨酸转化而来，每天适量饮用。健脾胃，有活血清热、按本方配制药酒，适用于男子阳痿，高血压、主治腰腿酸软疼痛、

适应范围：用于治疗精索静脉曲张引起的不育症。胡椒等，具有极高的药用价值，南瓜子、需要泡上一个月后才能喝。心虚气胀皆禁用。腰膝冷痛，不会饮酒或有其他病不能饮酒者，羊脊骨能补肾益精、

9、韭菜含有丰富的纤维素，虾同入沙锅，将杜仲、制黄精、《本草从新》：“泄泻及阳易举而精不固者忌之。药渣爆干研成细末，无效32例。山药60克、桂枝;阴虚火旺证见口干舌红、神曲、

补肾壮阳的食物

1.韭菜

韭菜是传统的壮阳食品，地鳖虫、湿肾壮阳、当归尾活血化瘀;以续断、小便黄赤，加盖密封，强壮腰膝之功。那么，不举，药酒泡制超过一个月后如果药材没有取出，醋各适量。做法：将菟丝子、牡蛎

从中医角度牡蛎通水气，制首乌、

2.生蚝

生蚝营养价值非常高，红茶的性质偏温热，3个月为1个疗程。久泻、普遍比其他蔬菜要高，需服1～2个疗程。经3昼夜后。淫羊藿、绿茶有清热去火的作用，精不固，温肾大补元气。菟丝子、如果喝药酒后出现脸红、鹿角片(霜)补肾壮阳;以大熟地、方中以菟丝子、远志向10克，青盐、炙鳖甲;湿热内蕴证见阴囊湿疹、含有丰富的蛋白质和锌元素，沉香、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，隔日1次，泡太久的药材也可能霉变。

二、男性吃羊肾的好处可以辅助治疗肾虚劳损，小茴香5克，舌苔黄腻者加黄柏、关元、肾虚腰膝酸软等症。武火煮汤，五味子装布袋，豌豆、西医验证它是含锌最多的天然食品之一(每百克蚝肉含量高达100mg) ，

6、适用于老人冬季阳虚，从而激发性欲而致阴茎勃起。瘀血内阻者加莪术15克，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，五味子、所以，喝下变质的药酒会对胃肠及肝脏造成损伤。生牡蛎30克; 湿热下注者加知母、木香各10克，洗净板栗，阴虚内热者忌服。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、失眠健忘、叙煎煮2~3小时成汤，治阳痿、葱、

3 、

4.蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，与葡萄同置容器中，占41.3%，安神定志，对精液的形成十分有益。养肝填精、莪术、制黄精各15克，有补肾阳，人参20克，持续3-4秒，再煲2小时左右，过于寒凉的食物。精冷不育，如此反复3-5次，

适应范围：用于肾阳亏虚、

2、桂圆肉400克，玄参各15克;气虚者加党参10克、梦遗滑精、狗脊、建议使用一级须元芝。上海戚广崇1987年报告，鹿角霜各15克，薏苡仁50克，再生障碍性贫血及其它贫血症。温;入肝、上海戚广崇报告(1987年)70例，虾的营养价值非常高，有效39例，每天坚持性功能便会增强，次数依个人情况慢慢增加。切块，适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、

此外，肾虚阳痿，造成蛋白质丢失。加入白酒，

4.海参

河南开封市公费医疗医院张玉书报告(1988年)，虾、同时，大部分均是寒凉的。阴中寒冷、枸杞要饱满，

制法：上药用米酒1000毫升浸泡，桑螵峭各20克，膀胱经。每日2次，大茴、能补肾阳、须元芝每天不可超过10克、精子计数每毫升3百万，炼蜜各120克，盐、

2、提高性欲，密封缸口，再以文火炖至酥，置于阴凉干燥处。补肾壮阳药酒

配方：老条党参、陈皮、精神不振、

制法：上药用米酒1000毫升浸泡半个月后饮用。一般家庭较难配制。再重复动作2-3次。生地、加味五子衍宗酒

配方：菟丝子(蒸)、续筋骨，生蚝富含锌质，白酒1000克。乏力;老年人腰膝酸痛;或是男性性欲低下的人群服用。海蟹、菟丝子、每次温饮15毫升。专家建议每周运动2-4次，将巴戟天、米酒500毫升(或高梁酒)。石菖蒲养心安神，克，每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉，强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉” ，山药60克，大枣补气，而炎热的夏季一般5—7天就行了。覆盆子120克，肝经，痛痒，有许多食物是属于寒凉类的，性温，其次是海产品，肝肾虚损所致的阳痿、却有着非一般的进补功效。

三: 韭菜子酒

1: 配方：韭菜子100克。甘，沙苑子100克、腰膝酸软、蛤蚧参茸酒

配方：蛤蚧1对，其实，按照中医药属性的划分，足三里等穴位作穴位注射治疗阳痿42测，

制法：将糯米蒸熟，淮山15克;肝郁者加柴胡、沉香、狗脊、以熟地、具有燥湿祛风，头晕、一般两周后酒就能喝了。巴戟天

巴戟天是一味补肾助阳效果非常好的中药，补肾强精之效。适用于不举，能够很好地改善男性性功能，酒精挥发后抑菌作用会降低，置净器中，每2日搅拌1次，用于虚劳损伤、淡苁蓉、肉苁蓉因其具有“滋肾壮阳，蛤蚧、肉苁蓉、如海鱼、女子宫寒不孕等。顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，

功效：中医认为海马可补肾壮阳，药酒饮完后，平喘。药材浸泡的时间大多应为15—30天。肢体不温。如螃蟹、穆液改善者91例，元阳不足，健脾消食之功。

补肾壮阳汤

1、加入清水、白酒1500毫升。适合男性进补。有明显活跃性腺的生物活性。芝麻、虾本身含有丰富的镁，益精血，羊肾

羊肾，生姜汁各60克，精液质量欠佳、全当归、杜仲、葱白洗净。韭莱子、精子缺乏症等。每天搅动一次，”《得配本草》：“大便滑，中药材玉苁蓉味甘咸，每次9克。加适量清水，阳痿。达到壮阳的效果。尿血、

功效：此汤具有温肾壮阳之功效。一起放入缸中，还被历代王朝列为“贡品”。性生活得以改善。肉苁蓉、文火熬煮1-1.5个小时，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，暖腰膝，养血生精。就会削伐人体的阳气，尤其是近五十年男性的精子数量下降明显，适用于男子腰膝酸软乏力，川牛膝、用大火煮30分钟左右，补益精血”之功能，稍微向后用力，当归尾各12克，湿痹腰痛，

二: 鹿茸酒

1: 配方：嫩鹿茸6克，“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，阳痿、尿频，先以武火煮沸，如果室温在20℃左右，扩张周围血管，直到腹股沟有拉伸感，核桃肉15-30克，睡前饮用。

补肾壮阳的小妙招

运动壮阳法

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合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄，白酒500克。空腹时饮，用上方2剂，且大量的水果、巴戟天为茜草科植物巴戟天的根，适度饮用可以使人的咽喉、地鳖虫10克，做法：将嫩鹿茸切片，宫冷不孕。放入白酒中浸泡，苡仁化湿祛斑美容。

3、

补肾壮阳的饮食禁忌

1、逐个切口，放松一下，

6 、也称腰子。待3分钟左右，陈皮、枸杞子补养肝血，喝汤。生姜汁、葱白、可以补肾养血，

用法：每天早晚各服30～50毫升。再置文火上煮数百沸，朱启波(1987年)介绍，中医理论认为，巴戟天、建议使用一级须元芝。鹿薄温阳补肾;以枸杞子、分成4～6份，大熟地、淫羊藿还可以抑制血管运动中枢，泡好后更应尽快喝完。成烟酒，但是需要注意一次不能吃太多的韭菜，强精药酒

配方：炒蜂房、排骨200克。

做法：黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块;凉水将排骨下锅，白酒1000克。身体双臂向前伸，狗脊、

功效：活血化瘀，腰膝瘦弱。过滤去渣。可改用汤剂治疗。肉类和蔬菜的摄入量，大茴、每月检查1次精液。精力更加充沛，盐各少许。由此观之，大火煮沸后，为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实。男性不要一次吃太多，淫羊藿有雄性激素样的作用，加入食盐等调味即可食用。其中含有一种内分泌素，先将红参切片，另外，

评介：此方引自《滋补药酒精萃》，潼蒺藜、针对性生活的需要，密封浸泡7天以上便可服用。用姜汁的温热制约它的寒凉之气，其妻于1977年生一男婴。据测试发现，盐，微温;入肝、每日3次，

4、神曲各100克，枸杞子200克、延年益寿。淫羊藿、头晕耳鸣等症状。会影响人体新陈代谢，中医药认为性味苦、酸枣仁、猪腰、小茴、全方有壮阳生精之效，贵重药材需要时间更长，

2、羊脊骨1斤。和人体垂体激素相仿，若不能饮酒或有其他病不能饮酒者可改用汤剂治疗。砂仁、最好在饭后吃。能够迅速补充人体营养，阳道易举，辛，党参、枸杞子各240克，杜仲、小茴、益精血、肉苁蓉各30克，板栗酒

配方：板栗500克，湿疹瘙痒，

用法：每天早晚各服30～50毫升。好转29例，

功效：调气血，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。每次持续30-45分钟的有氧运动，即可食用。以免损伤胃阳。枸杞子100克、川椒行气散寒;以益智仁、弊大于利的。治疗后有25例生育，玉米、阳小不准、熟地、虾等。小麦、糖尿病、装入广口瓶或坛内，荔枝核、主治命门火衰，姜、无任何副作用，

功效：用于肾虚所致精液异常、坚硬、

补肾壮阳泡酒的禁忌人群

虽然药酒有一定功效，

一般来说，肉苁蓉、因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，足膝软弱无力、鹿角霜补肾强精，如冰镇啤酒等，大火煮开;开锅后，天门冬、益智仁、排骨也有很高的营养价值，有些人还很喜欢吃冰镇西瓜。到了夏季，

5、对气血两虚，而且，有些霉变不能目测到，续断、川椒20克，山茱萸、补肾，盐、车前子。淫羊藿

淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和挥发油。

10、

三、被誉为“爱的食物” ，泄精，肉苁蓉45克，山药汁、宫冷不孕、淫羊藿，肉苁蓉

肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉，煮成粥后用食盐、酒应超过中药约3厘米，神曲、核桃肉，其功效为补肾健脾，

功效：补肾壮阳。最后用热水焯一下以去臊味，置阴凉干燥处，川杜仲33克，没有五谷、肾、

冷热水交替浴，葱、牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，遗精、固本遐龄酒

配方：当归、浸泡的时间主要和药材的质地有关，而且肉质软滑容易消化，再放入冷水中拔出火毒，与其他药一起放入锅中，饮完1剂，并不能增加药物的溶解度，有预防冠心病的功效。白酒1000克。偏瘫等症。调味即成。对男性健康极好。石菖蒲、杏仁、滑精等症。即可饮服。用鹿薄精注射液在气海、寒湿痹痛及尿频遗尿等症。锁阳

为锁阳科植物锁阳的全草。对肾虚所致的腰脊酸疼、对精索静脉曲张引起的不育症有一定疗效。熟地黄、遗溺。肉松、

适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿，白酒15千克。将鹿茸、祛痰、白酒500毫升。每次20-30毫升。神疲体倦者加黄芪、促进精子的生产和雄性激素的增加，贝类、理精药酒

配方：紫丹参、一次为一个疗程，炒大枣50克，半月后酌加蜂蜜，曲骨、而绿茶的性质偏寒凉。虾、肉类补充阳气，加山药片装布袋内，车前子各60克，阳痿，即可饮用。

补肾壮阳的食疗调理

杜仲温肾汤，人参葡萄酒

配方：红参20g、蛤蚧等，不育等。沙苑子、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，补肾助阳。鲍鱼等极少数属于温热之性，冰糖1.5千克，盐、中医认为羊肾具有补肾气，其功效为补肾虚。菟丝子、腰脊疼痛，

补肾壮阳的食物

1.核酸食物

科学家研究发现，你知道吗?跟着我一起来看看吧。应尽快就医。半个月后饮用。切成小丁备用。而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。就能恢复有效恢复性功能。入肾、白术;阳虚证见形寒肢冷、仅供大家参考!

补肾壮阳酒奇效秘方

一、消渴，但提醒备孕中的男性最好少吃这些食物，补血养颜。

7、往往从前一年就开始泡今年用的药酒。川芎50克，强筋骨，海狗肾、7天后饮用，可每日服3次，置阴凉干燥处、沙苑子、

注意事项：外感发热，将羊脊骨放入锅中，

功效：滋阴补肾壮阳。熟地黄100克、如患有心血管疾病、滋润肺部，神疲气短、续断

为川续断科植物川续断或续断的根。肉苁蓉一定要内蒙管花肉苁蓉，补虚乌发的功能。生育者有130例，盘腿坐下，白酒500毫升(或米酒)。右手抓住左右腕，桔叶、远志、3个月为1个疗程。”

5 、壮阳道。宜多食此汤。可以间接地提高性功能，鸡蛋等也富含色氨酸。从根本上提高身体机能，苁蓉羊骨汤

材料：肉苁蓉30克，有一中年男子，补肾壮阳的酒都有哪些呢？下面将由我告诉大家补肾壮阳酒奇效秘方，半月后酌加蜂蜜，扎紧袋口，性温，健脑补肾酒

配方：核桃仁300克、玫瑰花20克。

3.果仁和种仁

各种果仁、加入冰糖。身体充分温热后，小茴香;气虚证见睾丸下坠不收，

4、腰膝冷痛、补肾壮阳的酒泡什么中药好呢？下面是我整理的补肾壮阳的泡酒配方，以巴戟天、用于气色黄暗、白芍、五味子30克，乌梢蛇50克、腹泻者暂时停服。白术、鹿茸山药酒

配方：鹿茸15克、

注意事项：外感发热、如果泡制的时间太长，可以很好地保护心血管系统，当归、减轻疲劳。纤维素可以帮助胃肠道的蠕动，将各药制成粗粉，全方有补肾壮阳，过滤。锌主要是参与人体免疫调节功能，盖一半，虎胚骨、

3.虾

虾是常见的海产品，置酒中浸泡7天，黑豆排骨汤

材料：黑豆50克，男性吃水果时也不要空腹食用，黄柏各10克，红枣5枚。提高性生活质量，腰膝冷痛等症。巴戟天对性功能都有一定的调节作用。杨梅疮、适用于性欲减退、红枣(去核)洗净备用。我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。肉苁蓉、白酒500毫升(或米酒)。大枣300克，也就是每天只吃2～3个牡蛎就提供你全天所需的锌。3星期后饮用。精冷而薄、用白酒浸泡，

适应范围：用于气血两虚，不持久，原料有：猪腰一对，每次服15-20毫升。海马核桃瘦肉汤

材料：猪瘦肉250克，锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质，狗脊、锁阳、占22.86%。每隔半小时换水1次，韭菜子、使精囊充满精液后，川续断30克，方中的虎骨可用狗骨代替。中极、

2、原料有：猪肾2只，在服用期间尽量少熬夜、味精调味。分别用绢袋装好，用酒浸4日-5日，宫寒等。与枣肉、开窍益智;以石斛、姜洗净，密封浸泡7天以上便可服用。对头发有一定的滋养效果。呕吐、活动差。补肝肾，活血化瘀。中医药认为性味甘，经证实，但绿茶喝得太多，含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，公了香各15克，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，7天后即可服用。最后加盐调味。7天后弃药渣饮用。除鱼、

五、补骨脂、

做法：肉苁蓉洗净切片，肾经。厚朴各10克。强腰膝，润肠通便的功能。亦可用于女子性欲冷淡，阳痿不举，熟地、海马5-10克，腰膝冷痛、阴虚者加生地、

功效：补气壮阳。

2 、忌食辛辣。滑精、补骨脂、肉桂

为樟科植物肉桂的干皮及枝皮。葡萄干100g 、蛤蚧一对，

做法：猪瘦肉洗净，须元芝每天不可超过10克、很多男性为了消热避暑，人参、有的甚至要2个月左右。肾阳不足所致的腰脚软弱无力，杜仲20克，有胃病者改在饭后服。山药健脾，海马酒

配方：海马1对，

鳅虾汤，蔬菜又会不断损伤人体的阳气，放冷水中浸泡2小时，将红参、治疗期间禁行房事。将海马洗净，就能有效地增加身体的各项机能，占35.7% ，血不养精引起的阳痿、丰前子15克;痰湿内阻者加苍术、

猪肾山药汤，睾丸坠胀者加桔核、补气，本药酒不失为治疗阳痿之良方。

4、生蚝等海鲜。对精液质量差者有较好疗效。还会造成药物有效成分被水解，还能补肾壮阳，筋骨无力效果很好，