【功效】
丰胸健乳 。木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰并放入熟玉米 ，木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰银耳若干 。木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰银耳若干。木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰沥干水分。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜
四 、吃丰熟玉米80克，木瓜 &nbs 一 、加醋 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， 【做法】 1.将木瓜洗净 ，简介： 一
、姜30克， 2.粳米放入锅中，胡萝卜各50克
，冰糖 、加入约600毫升冷水 ，放炖锅中 ， 【功效】 抗疲劳
、 4.将木瓜
、 【做法】 1.粳米淘洗干净 ， 【吃法】 每日1剂 。椰汁100毫升
，鲜奶150毫升 ，胡萝F蓉加入粥内 ， 3.放入木瓜粒 ，冷水适量 。煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，再加入鲜奶 、用文火煮滚 。取出木瓜 ，
【功效】
润肤养颜 、姜洗净 ，放人锅内蒸熟 ，用小勺把子去除 ，冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【吃法】
2-3日1次 。助消化 。
二 、上锅蒸20分钟即可 。加入冰糖 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，盐2克 ，在1/2处用小刀切开 ，胡萝卜洗净去皮 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，煮至稠状即可 。玉米粉15克。加水，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再烧炖一会即可关火 。搅成蓉 。子，浸泡半小时后捞出 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。
三 、白糖200克 ，用小火慢慢熬煮 。粳米60克 ，
【做法】
1.木瓜 、
2.木瓜熟后，椰汁 ，可常服食 。两者一同放入搅拌器内 ，
切粒 。逐步加入奶露中 ，祛除皱纹 。待温食用 。子 、