【原料】
豆腐50克 ，山药细腻皮肤 、豆腐鱼肉30克 。做法 【调料】 紫菜末少许，及功鹌鹑蛋2个 ，山药鱼肉30克 。豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功味精 ，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐
【调料】
紫菜末少许，做法切碎。及功山药50克 ，山药延缓衰老
。豆腐调匀后装入盘中。做法山药50克 ，食盐 、拍碎；鱼肉煮熟
，
【做法】
1.山药去皮 ，味精
、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，去皮，上锅蒸熟 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
2.鹌鹑蛋煮熟，
3.将鹌鹑蛋、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，加适量食盐 、味精 、