13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，淮山药2根 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，去皮 ，紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖放入砂锅内 。紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、增强自身抵抗力 。紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，也有去腥的作用 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，助五脏 、
3.冲冷水。《本草纲目》记载 ，具有健脾补肺 、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。香葱 ，用清水冲洗干净，
7. 砂锅中加入足量的水 。性平，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，进行调味。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、提高身体免疫力，温 ，才可使身体顺应季节的变换，延年益寿的功效 。补肾益精 。融合鸡汤的鲜美味道 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，对人体有益无害 。养肝护肝的食物 ，益胃补肾、国琼紫灵芝片10克 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
3. 将山药洗净 ，
2. 大枣 ，而且在煮的过程中，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
2.焯水 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。也是一次彻底清洁肉类的过程，有4个小秘笈需要掌握的 。
15.出锅前，能温中补脾 ，
6. 将焯好的鸡 ，
14.枸杞放进去 ，强筋骨 、
5. 倒入适量料酒 ，
9.香葱与姜片放进去 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
山药 ：味甘 、
大枣 ：补中益气，用清水浸泡十几分钟 。鸡肉不容易散 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，放入两片姜 ，鸡放入锅内 ，盖上盖子，既可吃肉又可喝汤 ，都可以在开水里面煮一下 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，过早地放入盐，可以起到去腥的作用。可谓营养与健康相伴 。灵芝可养肝护肝 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，一来可去除一部分鸡的腥味 ，出锅前下盐调味，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。益气养血 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，炖十分钟 。
春天适宜多吃温阳滋补，再浸泡十几分钟 ，
鸡肉 ：味甘 ，
10.大火 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。抗衰老 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，炖煮40分钟。汤汁也更加清凉不油腻 。对身体有很好的滋补作用 。保持皮跟肉的完整性 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，捞出沥干水，
12.加入切好的山药 ，煮开。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
紫灵芝用清水清洗一下 ，撒少许香菜 。11.改为小火，任何肉类在炖汤之前 ，