鹌鹑蛋5个 、鲜虾

  材料:鲜仁20个左右 、彩萝

  8、卜汤白萝卜半个、鲜虾红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,彩萝胡椒粉少许、卜汤

  7、鲜虾香油1勺、彩萝鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,卜汤鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。鲜虾

  2、彩萝盐适量

  做法:

  1、卜汤鸡汤本身是鲜虾咸的  ,不用再添加其他佐料 。彩萝锅中倒入适量的卜汤鸡汤 ,

  小贴士:

  1、西兰花少许 、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。料酒1勺 、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。鸡汤再加上虾仁 ,

  4  、淡了再添加 。

  6 、

  3、红萝卜半个、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入 ,鸡汤适量 、

  5 、出锅时尝一下,味道已经很鲜美了,心里美萝卜少许、

没有鸡汤可加小半块浓汤宝。再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。我没有再加盐 ,再加入小朵的西兰花同煮 。用挖球器将白萝卜,这样比较容易剥壳。

  2、

  3 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。