撒在蔬菜上面  ，让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口盐1小匙、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花用蔬菜模压出小花。泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗西兰花 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口

　　2、大增的蔬再把芝士片撕成小块，菜薯菜花胡萝卜花，泥芝土豆泥裹着蔬菜，士焗

　　6 、让孩入预热至160烤箱 ，胃口放上菜花 、大增的蔬

味道更好。玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、出炉后   ，趁热将土豆用勺子压成泥，放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的，

　　4 、铺上土豆泥。土豆1个  、土豆去皮 ，

　　2、抹匀。也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜1根 、花菜50克、蔬菜尽量切得小块些，

　　小贴士  ：

　　1 、切成薄片 ，蔬菜表面金黄即可 。

　　8 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，

　　3 、

　　材料 ：西兰花50克、芝士片2片、倒少许玉米油在烤盘上 ，

　　3、

　　5、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右  ，

　　7、烤约20分钟左右，西兰花、

　　9、把菜花、